Эта эмоция является одной из самых глубинных и корежащих тело человека. Остается надолго и рецедивирует коварно, маскируясь под обострение остеохондроза, головные боли, скачки артериального давления или бесплодие. Вездесущее ВСД тоже часто плод ее работы.
Насилие-унижение-оскорбление человек может испытать в глубоком детстве или подростком, а его запись в теле остается на долгие годы, притягивая к себе как магнит тонкоматериальные вибрации, со схожей длиной волны. И поэтому, включая телевизор или компьютер, выходя на улицу или отправляясь в поездку, человек будет в первую очередь видеть негатив, подпитывающий его внутренний страх...
   Типичное расположение страха в теле, которое я отслеживаю на сеансе, это не только область таза и почек. Эта эмоция любит сковывать заднюю поверхность шеи, а также горло, где напрягает восходящим путем его мышечную оболочку, примерно с уровня ключиц.
   Боль с этого уровня пытается освободиться через хныканье или скуление, а когда я пролечиваю эту зону, пациент обычно плачет...
   Еще одним типичным местом, удерживающим страх бывает задняя часть диафрагмы или заднее средостение. Обычно человек его ощущает как спина холодеет. Это одно из самых любимых моих мест для работы, освобождаю эту зону практически у всех, что ощущается пациентом как "легко на душе стало".
   Для самостоятельной проработки эти области достаточно сложны, в большинстве случаев требуется помощь со стороны. Но можно попробовать использовать дыхательные техники с акцентом на выдохе и произнесением звука ии или резкого хо.

Автор: Михаил Требин